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買菜學堂 開課了：新手採買便利冊第一次戀愛也有它陪伴，失戀也是它陪我走過，真的好到不行。買菜學堂 開課了：新手採買便利冊果然是好物阿，要好好跟大家分享一下！。商品網址如下:買菜學堂 開課了：新手採買便利冊
商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2892508&memid=6000007496&cid=apuad&oid=1&osm=league
但是最近有人說他不是很了解買菜學堂 開課了：新手採買便利冊，所以寫個開箱文給大家參考唷!最後和大家分享一個心得，買菜學堂 開課了：新手採買便利冊請找"適合自己的"，而不是"別人分享好用的"~因為每個人的狀況不一樣，所以同樣買菜學堂 開課了：新手採買便利冊在不同人身上會有不同的感想唷~
商品訊息功能:
商品訊息描述:
營養成份監修∕三軍總醫院營養師 周筱胤
【挑新鮮】【選口感】【吃當季】【學保存】
這是第一本針對小市民的需求而特別製作的「千金難買早知道之國民版菜市場採買指南書」。
館長推薦品牌
吃飯要湊熱鬧，買菜要有門道，
市場裡生蔬鮮果，琳瑯滿目，
到底如何挑選才能吃的安心又營養？
半生不熟有礙健康、過季太老口感差、賣相好又怕加了藥……
NG挑選法 vs OK挑選法
春夏秋冬美味大不同，菜園裡的行家帶路，不藏私大公開，精闢經驗告訴你，食材要怎麼挑三揀四？新鮮度是看蒂頭還是看果皮？甜水果怎麼挑？各種惱人問題通通有解答。
種類、特色完全圖解
A菜跟大陸妹有什麼關係？蕹菜原來就是空心菜，一種菜可能有好多種別名，不同菜的長相卻類似，書中各種蔬果皆有清楚圖示，近千張全彩照片，讓你再也不會吃菜不知菜樣；胡瓜、黃瓜傻傻分不清。
情人節
嚴選美味、吃出健康
由專業營養師逐項分析營養與熱量，天然蔬果中含有營養補充品無法取代的豐富植化素，特殊的味道及口感，隱藏健康密碼。
天然的食物是健康最好的處方，
日常的一餐飯，卻埋藏著許多地雷，
可怕的食品添加物充斥我們的生活，
自已親手下廚才安心，
從市場到餐桌，每一樣生蔬鮮果怎麼選？怎麼吃？
通通告訴你。
特別標：食物，你吃對了嗎？
．沒成熟的蕃茄有毒，油炒比生食更能吸收茄紅素。
．久坐長站的人吃四季豆能消水腫。
．手機滑到眼花花，吃玉米讓眼睛疲勞快速恢復。
．高血壓、高血糖、高血脂就靠茄子降低發病率。
．扁蒲讓身體不再發炎，還可消火氣。
．老菸槍乾咳多痰的症頭吃杏仁有解。
．豆製品低脂最健康？百頁豆腐添加沙拉油，熱量破千卡。
．容易脫色的豆干才是使用天然焦糖染的。
．硬?或未成熟的水果要保存於室溫下，已成熟的才放冰箱。
．香蕉果皮帶有黑色斑點才香甜。
商品訊息簡述:
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商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2892508&memid=6000007496&cid=apuad&oid=1&osm=league
但是最近有人說他不是很了解買菜學堂 開課了：新手採買便利冊，所以寫個開箱文給大家參考唷!最後和大家分享一個心得，買菜學堂 開課了：新手採買便利冊請找"適合自己的"，而不是"別人分享好用的"~因為每個人的狀況不一樣，所以同樣買菜學堂 開課了：新手採買便利冊在不同人身上會有不同的感想唷~
商品訊息功能:
- 品號：2892508
- 作者：董淑芬
- 出版社：方舟文化
- 出版日期20140702
商品訊息描述:
內容簡介：
營養成份監修∕三軍總醫院營養師 周筱胤
【挑新鮮】【選口感】【吃當季】【學保存】
這是第一本針對小市民的需求而特別製作的「千金難買早知道之國民版菜市場採買指南書」。
館長推薦品牌
吃飯要湊熱鬧，買菜要有門道，
市場裡生蔬鮮果，琳瑯滿目，
到底如何挑選才能吃的安心又營養？
半生不熟有礙健康、過季太老口感差、賣相好又怕加了藥……
NG挑選法 vs OK挑選法
春夏秋冬美味大不同，菜園裡的行家帶路，不藏私大公開，精闢經驗告訴你，食材要怎麼挑三揀四？新鮮度是看蒂頭還是看果皮？甜水果怎麼挑？各種惱人問題通通有解答。
種類、特色完全圖解
A菜跟大陸妹有什麼關係？蕹菜原來就是空心菜，一種菜可能有好多種別名，不同菜的長相卻類似，書中各種蔬果皆有清楚圖示，近千張全彩照片，讓你再也不會吃菜不知菜樣；胡瓜、黃瓜傻傻分不清。
情人節
嚴選美味、吃出健康
由專業營養師逐項分析營養與熱量，天然蔬果中含有營養補充品無法取代的豐富植化素，特殊的味道及口感，隱藏健康密碼。
天然的食物是健康最好的處方，
日常的一餐飯，卻埋藏著許多地雷，
可怕的食品添加物充斥我們的生活，
自已親手下廚才安心，
從市場到餐桌，每一樣生蔬鮮果怎麼選？怎麼吃？
通通告訴你。
特別標：食物，你吃對了嗎？
．沒成熟的蕃茄有毒，油炒比生食更能吸收茄紅素。
．久坐長站的人吃四季豆能消水腫。
．手機滑到眼花花，吃玉米讓眼睛疲勞快速恢復。
．高血壓、高血糖、高血脂就靠茄子降低發病率。
．扁蒲讓身體不再發炎，還可消火氣。
．老菸槍乾咳多痰的症頭吃杏仁有解。
．豆製品低脂最健康？百頁豆腐添加沙拉油，熱量破千卡。
．容易脫色的豆干才是使用天然焦糖染的。
．硬?或未成熟的水果要保存於室溫下，已成熟的才放冰箱。
．香蕉果皮帶有黑色斑點才香甜。
商品訊息簡述:
作者：董淑芬
出版社：方舟文化
ISBN：9789869058629
出版日期20140702
定價420
買菜學堂 開課了：新手採買便利冊
商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2892508&memid=6000007496&cid=apuad&oid=1&osm=league
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